Maybelline New York, “Brave Talk” Siapkan Diri Jadi Teman Untuk Teman Yang Depresi
Mempertegas komitmen sebagai salah satu brand kosmetik yang perduli dengan kesehatan mental, terutama dikalangan anak muda, Maybelline New York menggelar pelatihan yang diberi judul ‘Brave Talk’ pada Kamis (5/10) di salah satu kampus di Jakarta Atma Jaya.
Menggandeng KALM, UNIKA Atma Jaya dan WELCOME(organisasi fakultas Psikologi Atma Jaya), event ini bertujuan melatih mahasiswa untuk bisa membantu mahasiswa lain yang memiliki masalah dengan cara konsultasi atau bicara ini.
“Setelah satu tahun bejalan di Indonesia, Maybelline bersama KLAM telah memberikan bantuan lebih dari 18 ribu sesi konseling. Kami melihat respon yang baik ini menunjukan peningkatan kesadaran masyarakat akan pentingnya merawat kesehatan mental, terutama untuk menghadapi kecemasan dan depresi,” ungkap Carla Mangindaan, Brand General Manager Maybeliine Indonesia.
“Dengan mengikuti pelatihan ini, harapannya kini siapapun lebih berdaya untuk menjadi first responder ketika temannya membutuhkan teman curhat,” lanjut Carla.
5 langkah muda untuk menjadi teman curhat yang baik:
1. Beri perhatian penuh: bersikap peka dan memperhatikan kondisi teman sekitar.
2. Ruang dan waktu harus tepat: pastikan situasi dan kondisi mendukung untuk mendengarkan cerita.
3. Ajukan pertanyaan: bertanyalah untuk memahami apa yang sedang mereka alami.
4. Validasi perasaan: memvalidasi perasaan mereka hingga mereka merasa didengar dan diterima.
5. Eksplorasi bantuan professional: arahkan teman untuk berkonsultasi lebih lanjut kepada profesional yang kompeten dalam bidangnya.
“Seringkali kita berpikir untuk menjadi teman yang baik itu berarti harus bisa memberikan solusi atau selalu stand by 24/7, padahal yang sebenarnya dibutuhkan seseorang ketika sedang curhat adalah teman yang BRAVE, dia yang mau mendengarkan secara utuh dan menerima perasaan kita. Pelatihan ini sudah dirancang sedemikian rupa untuk mudah dipahami dan diaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari bersama dengan teman-teman terdekatmu,” jelas Karina Negara, Psikolog Klinis dan Co-Founder KALM.
Brave Talk merupakan kelanjutan komitmet Maybelline Brave Together. Maybelline Brave Together adalah komitmen global Maybelline Ney York untuk menghadapi depresi dan anxiety melalui edukasi dan akses konseling gratis bagi yang membutuhkan. Komitmen ini sejalan dengan misi Maybelline New York untuk mendorong kepercayaan diri, kebebasan berekspresi, serta membuat perubahan di dunia, tidak hanya melalui produk makeup yang superior namun juga dengan kesehatan mental yang terawat.
